Напряжение стало привычным и частым состоянием для многих. Напряженные тела и лица,.. усталость, недосып, мало радости от ... от всего, что происходит в жизни! Напряжение скручивает в узел тело, приводя к постепенному ухудшению самочувствия и в конечном счете является первопричиной потери здоровья. А все начинается в мыслях, в восприятии мира. Какой он для вас? Враждебный? Агрессивный? Слишком быстро меняющийся? Вам трудно учиться новому и поспевать за тенденциями? Возможно, вам страшно: за с